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Por Redacción OnData
Tiempo de lectura: 3 minutos.
Cuéntanos sobre ti y tu actividad profesional:
Profesora de Yoga, Pilates y entusiasta deportiva. Llevo más de 8 años inmersa en el mundo del Yoga, dedicando los últimos 4 años a la enseñanza. Mi enfoque abarca el Hatha, Vinyasa Yoga y Yoga Aéreo, fusionando asanas con un estilo moderno y dinámico, complementado por mantras y meditaciones que elevan la experiencia espiritual.
Soy una apasionada por los deportes de aventura, especialmente el trail running, la escalada y el montañismo, integro ejercicios de fortalecimiento, fuerza y flexibilidad en mi práctica de Yoga.
Creo firmemente que el Yoga es para todos, y utilizo mis habilidades para fomentar una evolución física y espiritual en mis alumnos, imbuida de conciencia e intención.
Tengo certificaciones en Hatha Yoga, Yoga Aéreo con Yoga Alliance USA y Yoga Alliance International y Pilates Matwork, junto con una Licenciatura en Publicidad y un Máster en Dirección de Marketing, combino mi pasión por el bienestar con una sólida formación académica.
¿Cómo empezaste en el mundo del Yoga y qué te atrapó de él?
Llevo más de 8 años inmersa en el mundo del Yoga, comencé con Pilates hace 20 años y siempre supe que Pilates tiene sus bases en el Yoga por lo que me interesó adentrarme en ese mundo místico y desconocido para mi en ese momento. Mi primera certificación la hice online durante la pandemia (2020) con una escuela de Argentina avalada por Yoga Alliance USA, mis primeros alumnos fueron alumnos de clases personalizadas a domicilio, ya que en ese momento todas las escuelas, estudios, centros de yoga y gimnasios estaban cerrados. Ese fue el inicio de un hermoso camino de enseñanza, desde entonces no pare de certificarme, de ser estudiante y profesora a la vez, de enseñar a personas: hombres, mujeres, niños de todas las edades y condiciones físicas.
¿Cuáles son los principales beneficios que has experimentado desde que empezaste a practicar yoga?
Los beneficios han sido abundantes, en todos los niveles: físico, emocional y espiritual. No solo he ganado flexibilidad, fuerza en mi cuerpo físico, sino también flexibilidad en mi mente, he recuperado la paz mental. El Yoga nos trae al momento presente, al aquí y al ahora, nos vuelve más empáticos y nos da claridad mental para tomar mejores decisiones. Me ha ayudado a combatir el estrés y la depresión, a entender y a aceptar mis emociones, soltando y liberando aquello que ya no resuena más conmigo. Me he conectado más con la divinidad.
¿Qué consejos le darías a alguien que quiere empezar a practicar yoga y no sabe por dónde empezar?
Le diría que vea al Yoga como un estilo de vida, es más que una práctica física, que si quiere ver progresos y avances en su práctica debe ser constante y paciente. Le diría también que pruebe distintos estilos de Yoga para que sepa con cuál es el que más conecta. Que practique sin expectativas, simplemente que fluya durante la práctica, siempre escuchando y respetando su cuerpo y honrando su proceso.
@ferfrancoyoga El yoga no es solo una serie de posturas físicas, es un camino espiritual que nos invita a observar nuestra vida con mayor claridad y a ser mejores seres humanos en el proceso 💫❤️🩹🕉️🧘🏻♀️ #yoga #yogatrapeze #yogapractice #yogalove #yogateacher #yogagirl #yogaecuador #aerial #yogaaereo #aeroyoga #aerialsilks #airyoga #yogajourney #yogainspiration #yogavibes #yogalife #yogatime #yogaeverywhere #yogaeveryday #yogadaily #yogaaddict #yogaflow #yogastudio #aerialyoga #aerialyogalove #happy #love #yogacolumpio ♬ sonido original - Fer Franco🦋
Sabemos que emprender un negocio es un desafío, cuéntanos ¿cuáles han sido los retos más difíciles que has enfrentado al establecer y mantener tu negocio?
Un reto grande ha sido salir de mi zona de confort, pero como me ha enseñado el Yoga: en la incomodidad está el crecimiento.
Otro desafío importante ha sido mantener a la comunidad de alumnos cada mes, ya que ha sido difícil mantener la constancia en la práctica de las personas.
¿Cuáles son las claves para que tu negocio de Yoga sea rentable y sostenible a largo plazo?
Me he enfocado mucho en trabajar mi marca personal como profesora y referente de Yoga online y offline, he creado una linda comunidad en redes y con mis alumnos a lo largo de estos años de enseñanza y adicional también trabajar con marcas me ha potenciado a darme a conocer.
