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Por Redacción OnData
Resumen. Un metaanálisis de 57 estudios con más de 400.000 personas reveló que los adultos mayores que usan móviles e internet tienen un 58% menos de probabilidad de desarrollar deterioro cognitivo. Aunque no se prueba causalidad directa, los expertos destacan que la tecnología estimula funciones mentales y podría ser clave en un envejecimiento saludable.
Un reciente estudio revela que los adultos mayores que utilizan teléfonos móviles e Internet presentan menores tasas de deterioro cognitivo. Esta conexión digital parece estimular funciones cerebrales esenciales, favoreciendo una mejor memoria y agilidad mental en la tercera edad.
La investigación, realizada en una población de más de 4.000 personas mayores, demostró que quienes se mantenían activos en entornos digitales conservaron sus habilidades cognitivas durante más tiempo que quienes no usaban tecnología. La clave está en la interacción social y el aprendizaje constante que promueven los dispositivos electrónicos.
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Los especialistas destacan que navegar por Internet, enviar mensajes o hacer videollamadas no solo entretiene, sino que también fortalece áreas del cerebro vinculadas a la toma de decisiones y el razonamiento. Así, la tecnología se posiciona como una poderosa aliada en la prevención del envejecimiento cerebral.
Ante estos hallazgos, los expertos sugieren fomentar el acceso y la capacitación digital para adultos mayores, considerando que un uso moderado y adecuado de la tecnología podría convertirse en una herramienta fundamental para mejorar su calidad de vida.
📌Fuente: El País.
